Sağlık Köşesi

GRİP MEVSİMİ BAŞLADI!!


Grip nasıl bir hastalıktır, hangi yollarla bulaşır?

Grip, viral bir hastalıktır ve virüslerle bulaşır. En sık bulaşma yolu da tokalaşma, yakın konuşmalar, öpüşme gibi yakın temastır. Bu yüzden grip ve soğuk algınlığından korunma yöntemi olarak ellerin sık sık yıkanması, öne çıkan bir yöntemdir. Ayrıca grip olan insanların kalabalık ortamlarda bulunmaları da diğer insanların enfeksiyon kapmalarına neden olur. Kalabalık ortamlarda bulunanlar yüksek risk altındadır. Özellikle yuvaya giden çocuklar, ilkokul öğrencileri, ileri yaştaki insanlar, kalp ve tansiyon hastaları gibi vücut direncinin düşük olduğu insanlar ile hastanelerde çalışan sağlık personeli; hem kalabalık ortamlarda bulunuyor olmaları hem de vücut dirençlerinin kolay düşmesi açısından risk altındadırlar.
Grip ani başlayan, soğuk algınlığından daha ağır belirtilerle seyreden, özellikle yüksek ateş, şiddetli öksürük, eklem ve kas ağrıları ile karakterize bir hastalıktır.
Tipik bir grip olgusunun başlıca belirtileri; ani başlayan baş ağrısı, kum öksürük, boğazda yanma hissi, üşüme-titreme, yüksek ateş, halsizlik, kas ve eklem ağrılarıdır.

Grip nasıl tedavi edilir?

Grip enfeksiyonunun başlangıç döneminde antibiyotik kesinlikle kullanılmamalıdır. Çünkü grip virüslerle ortaya çıkan bir hastalıktır. Oysa antibiyotiklerin virüsler üzerinde etkisi yoktur. Grip tedavisinde öncelikle istirahat çok önemlidir. Bol C vitamini ve su tüketmenin yanında piyasada anti-gribal olarak satılan ilaçlardan da yararlanılabilir. İçinde hastanın ateşini düşürücü, kırgınlığı giderici, burun tıkanıklığını açıcı birtakım etken maddeler bulunur. Bağışıklık sistemi güçlü olan çoğu insan için 5- 7 gün yatak istirahatı ve bol sıvı alımı bile yeterli olmaktadır. Ayrıca grip aşı ile de önlenebilir, özellikle ileri yaştakiler, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerin grip aşısı yaptırması tavsiye edilir, böylece bu aylar hiç gribe yakalanmadan da geçirilebilir. İlaç tedavisine ve grip aşısına ek olarak evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel tariflerle de gribi kolayca atlatabilirsiniz.





.....................................................................................................................................................................................................................................................................................................